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首页 > 读者文摘 > 擺渡人生(二十四):關於心境

作者: 東木    人气:     日期: 2004/10/13






心境是潛藏在我們心靈深處的一種隱秘的欲望。當外部環境正好迎合這種欲望,或者說對這種欲望表示認同和讚賞的時候,心境就會表現出興奮和快樂,否則就會沮喪和悲哀。大凡和我們自己直接相關聯的事情,例如事業成敗、工作順逆、健康 顩r、人際關係以及周邊環境的好壞等等,都可能引起心境的變化。有些事情雖然是間接的,例如某人得到升遷,某人遭到貶責,儘管和我們沒有直接的利害關係,但往往也能使我們感到內心的顫動。對於目標和未來過度的希望,儘管這種希望是向善的,也會掀起心境上的波瀾。至於貪欲造成的心境起伏,則是可卑而可憎的,只會令人厭惡。

心境代表著一種心理 顟B,它由客觀環境引起,同時又是客觀環境的反映。心境不同,反映殊異。“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花。”這是進士及弟時孟郊眼中的春景;而同樣的春花滿樹,在漂泊異鄉的孟雲卿看來,卻是“二月江南花滿枝,他鄉寒食遠堪悲。”所以心境也是一種情緒,情動於中而形之於外,心境的變化引起情緒的波動。好的心境可以活躍思想,煥發精神,啟動想像,提高效率,長期的不良心境則使人意志消沉,戕害健康。

心境雖然是由外界刺激觸發的內心體驗,但是我們可以通過對外界刺激的判斷,及時調整自己的心境。如果外界刺激是觸發我們不愉快心境的原因,那麼就應該設法予以避免,以儘量減少對我們的刺激,或者讓它儘快地化解;如果外界刺激是觸發我們愉快心境的原因,那麼我們不妨著意 I造這種愉快心境,使它成為一種情調。所以理智是控制和調節心境的內在動力。

欲望是人生的最大包袱,是前進路上的最大負擔,也是好心境的最大障礙。美色、美味、財富皆人之所好,它們無不利用一切機會向我們的理性發起挑戰,使心神為之動搖。在生活中,有多少能人志士為它們身陷縲絏而不能自拔,遺恨終身?在歷史上,有多少英雄豪傑為它們身敗名裂,死無葬身之地?對於他們,哪里還有什麼好心境可言?

七情六欲,人皆有之。但是惡劣的心境,卻不可使之長期滯留。雖然遇悲不悲,遇喜不喜,完全拒絕欲望的煽誘,不是常人所能為的,但是經常審視自己的內心,檢點自己的行為,擺脫欲望的糾纏,服從理性的指導,做到自知而無困惑,自信而鎖定目標,自覺自律而心意平和,卻是每一個人經過努力,不斷提高知識修養和精神悟性,都能做得到的。只要限定在道德的� 圍內,嘗美味,賞美色,積累財富,又何嘗不是人生樂事。無私使人豁達,豁達使人開朗,開朗的人總是更容易適應外界環境的變化。如此,我們還怕沒有一個好的心境嗎?

確定人生的目標,是一個人價值的體現。對於目標的追求,既要向高起點著眼,但也要根據自己的能力,遇挫折亦不必氣餒;對於生活的追求,既要求完美和舒適,但也不能脫離現實,而應以快樂為先,快樂則使我們經常保持好的心境。像我等凡夫俗子,沒有奢求,不過希望在平靜和安定中,根據社會的需要,努力學習和工作,盡一個公民應盡的義務,並且愉快地度過自己的一生,“天不為一物枉其時。” 我們又何必為一事一物而騷動自己的心境呢?(




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