主料：

    萝卜苗、豌豆苗、苦菊、荞麦苗、新西兰菠菜各50g.

    调料：

    白糖、盐、味精、牛肉粉适量.

    做法：

    1、各种菜洗干净后放碗内；

    2、将各种调料兑成汁，浇入碗内，拌匀即可。

    绿色感言：

    有红的热情，绿的清新，橙的欢快，搅拌出的是生活的味道，尝过之后，方能体会个中滋味。